Comprendre et accompagner la gestion des écrans chez les adolescents
Décrypter la place des écrans dans la vie des ados. L’adolescence est un passage charnière au cours duquel l’usage des écrans évolue du loisir...
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L’impact de l’environnement numérique sur les apprentissages : recommandations familiales
Comprendre l’environnement numérique des enfants et adolescents. Le numérique fait désormais partie intégrante de la vie familiale et scolaire. ...
Le sommeil des adolescents : comment aider son ado à mieux dormir
Comprendre le sommeil à l’adolescence : ce qui change après l’enfanceEntre 12 et 19 ans, le sommeil connaît de profonds bouleversements. À...
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Bien accompagner un adolescent hyperconnecté : astuces pour éviter les excès
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Favoriser l’esprit critique chez votre ado face à l’information en ligne
Comprendre l’importance de l’esprit critique : un enjeu clé de l’adolescence. À l’ère du numérique, nos adolescents grandissent cernés de flux...
Lutter contre les troubles du sommeil liés aux écrans chez les enfants
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Concilier vie numérique et équilibre familial avec un adolescent
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Réinventer le plein air : des activités stimulantes pour petits et grands. Lorsque les beaux jours reviennent et que les enfants ont de l'énergie à...